Kỹ Thuật Phông (Lốp) Cầu Cuối Sân

Để có thể vụt được cầu đi cuối sân trong môn cầu lông thì không phải ai cũng làm được bởi ngoài sức khoẻ thì kỹ thuật chính là yếu tố quyết định tốc độ và độ dài của đường cầu bay trên sân.

Vậy làm thế nào để đạt được điều đó ? LUYỆN TẬP – LUYỆN TẬP & LUYỆN TẬP nhiều nhiều hơn nữa.

Trước tiên hãy tập CẦM VỢT CHO ĐÚNG, sau đó TRỤ BỘ CHO VỮNG rồi xoay chuyển hướng (theo hình) rồi VUNG CỔ TAY hướng về trái cầu từ nhẹ đến mạnh cho đến khi bạn cảm thấy thoả mãn với điểm rơi của cầu trên sân là đạt.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.